Archivos Nombre, Autor y Información de publicación Descripción
  • Curso introductorio

    Nivel: Principiante

    Power Plate International, Ltd.

    Este curso de 2 horas está diseñado para aquellos que han comprado una máquina Power Plate para un uso hogareño, o para aquellos que no tienen experiencia previa de fitness. Aprenderá los principios básicos del Entrenamiento por Aceleración, el amplio rango de aplicaciones que Power Plate ofrece y como usar la máquina sin riesgos. Una sesión corta práctica que lo iniciará en las posibilidades de entrenamiento, y como Ud. puede crear programas básicos de ejercicios. [más]

  • Fundamentos Básicos del Fitness y Performance

    Nivel: Profesional

    Power Plate International, Ltd.

    La introducción esencial al Entrenamiento por Aceleración teórica y práctica para todos los Entrenadores Personales, Coachs, Terapeutas y Médicos. Esta certificación le enseñará la ciencia y la aplicación del Entrenamiento por Aceleración, desde la biomecánica, neurofisiología y el diseño de programas con la Pirámide de Entrenamiento por Aceleración (ATP). La sección práctica es totalmente vivencial, donde Ud. podrá aprender un amplio rando de aplicaciones de entrenamiento y progresiones de ejercicios posibles con Power Plate. [más]

  • Integración de Fitness y Performance

    Nivel: Profesional

    Power Plate International, Ltd.

    Esta certificación avanzada es ideal para todos los profesionales que están buscando expandir sus conocimientos y aplicaciones prácticas del Entrenamiento por Aceleración. Disponible para todos los que hayan completado exitosamente la certificación de Fundamentos Básicos, esta certificación explora la teoría avanzada de neurofisiología, metodología ATP y el diseño integrado de programas. La sección práctica incluye más de 2 horas de casos de estudio en diseño de programas y protocolos de entrenamiento avanzados como fuerza compleja/contraste, hipertrofia y potencia contraste. Después de comple… [más]

  • Golf Academy 1

    Nivel: Profesional

    Power Plate International, Ltd.

    Desarrollada en conjunto con profesionales de la PGA, esta certificación se focaliza específicamente en el uso de Power Plate para cubrir las necesidades de los golfistas entusiastas, tanto amateurs como profesionales. Los alumnos aprenderán como integrar el Entrenamiento por Acerleración y crear programas específicos para mejorar la movilidad, estabilidad, potencia, recuperación y regeneración. Estas habilidades avanzadas ayudarán a los golfistas a mejorar su rendimiento, nivel físico, disminuir el riesgo de lesiones y acelerar la recuperación por lesiones. [más]

  • Beauty & Wellness 1

    Nivel: Profesional

    Power Plate International, Ltd.

    Este curso fue diseñado específicamente para cubrir las necesidades de los profesionales que trabajan con Power Plate en centros de estética, belleza o spas. Enseña los principios fundamentales de Power Plate, y como el Entrenamiento por Aceleración puede ser usado para mejorar la forma que la gente se ve y se siente. Los alumnos aprenderán movimientos específicos y técnicas para ayudar a mejorar el tono de la piel, reducir la celulitis, ayudar a reducir medidas, y mejorar la fuerza y la flexibilidad. [más]

  • Post Parto

    Nivel: Profesional

    Power Plate International, Ltd.

    Desarrollado en conjunto con Jenny Burnell experta en fitness para después del parto, este curso es para instructores certificados en Power Plate que trabajan con clientes de Post parto, para ayudarlos a prescribir ejercicios de manera segura para esta población específica. Incluye sesiones teóricas y prácticas que ayudarán a entender los efectos del embarazo, como evaluar si una cliente está lista para empezar a hacer ejercicios nuevamente, y como enseñar y prescribir programas de Entrenamiento por Aceleración progresivos para excelentes resultados. [más]

  • Taller de Poblaciones Especiales

    Nivel: Profesional

    Power Plate International, Ltd.

    El taller de Power Plate de poblaciones especiales ha sido desarrollado como respuesta a una gran demanda de nuestros clientes. El objetivo principal del curso es proveer a los entrenadores de Power Plate del conocimiento requerido para trabajar efectivamente y con seguridad con clientes de un grupo de poblaciones especiales. Mientras que la terapia curativa está fuera del alcance de la mayoría de los profesionales de ejercicios, Power Plate aún puede ser utilizado de manera segura como programas de ejercicios generales de personas de ciertas poblaciones o con algunas condiciones médicas. Con… [más]

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