Reference
Zjistěte, co celebrity, atleti a lidé jako vy na přístroji Power Plate® milují.
Cvičení
Námi doporučená cvičení, která vám pomůžou protáhnout, tonizovat nebo posílit svalstvo doma i v tělocvničně.
Rozvrh kurzu
10.8. Core Fundamental Level 1
11.8. Health Excercise
24.8. Fitness and Performance Level 2
31.8. Core Fundamental Level 1
14.9. POST NATAL
21.9. Core Fundamental Level 1
19.10. Beauty and Wellness
16.11. Fitness and Performance Level 2
Základní školení je Core Fundamental Level 1.
Více informací na : danielarutnerova@holmesplace.cz
Taťána Kuchařová nabídla pomoc seniorům a poté s nimi cvičila [02/24/2011] Miss World 2006 Taťána Kuchařová cvičila společně se seniory v klubu Holmes Place Energy Smíchov. Zúčastnila se také společného rehabilitačního tréninku na stroji Power Plate!GO
Redakce časopisu Dieta vyhlašuje 6. ročník soutěže Hubneme do plavek [01/12/2011] Chcete zhubnout a nevíte jak? Zápasíte s nadbytečnými kilogramy a stále se vám nedaří se jich zbavit? Přestaňte vzdychat před zrcadlem a zapojte se do naší soutěže. S časopisem Dieta to určitě zvládnete.GO
Co slibuje cvičení s Power Plate? [01/03/2011] Velkou výhodou Power plate je také jeho flexibita. Je schopen se jednak přizpůsobit jakémukoli prostoru, do kterého je uložen, a na druhou stranu si na něm budete moci přizpůsobit hned několik různých svalových partií. Díky Power plate také získáte mnohem lepší průtok krve vaším tělem.GO
Power Plate UK: Happy Friday! Who's got a Power Plate session planned for the weekend? - posted on 17/05/2013
ShapeUpStudios: @powerplate hey guys check out the great progress made on our Pro 6. Our instructors are now learning to levitate! http://t.co/y4VVDcbRh2 - posted on 14/05/2013- Power Plate UK: Head down to Westfield London this weekend for the second weekend of the Westfield Spring into Summer event. It... http://t.co/blFg0bK1KH - posted on 09/05/2013
- Power Plate UK: Head to Westfield London for the second weekend of Westfield Spring into Summer event sponsored by adidas and... http://t.co/dCXBcNH93V - posted on 09/05/2013
- Power Plate UK: The Westfield Spring into Summer event has kicked off and we couldn't have asked for better weather! Head down to... http://t.co/WD3xvTAq9y - posted on 03/05/2013
- Could watercress be the key to exercise injury prevention?
- Exercise of the week!Dynamic lunge with stability ball
- Freshen up your weekend with Frae!
- Come and join Power Plate at this year’s Leisure Industry Week and be one of the first to experience the brand new pro7
- Exercise of the week: Pike with Stability ball
- Corporate Wellness – Are You In A Healthy Workplace?
- Get Fit and Turn your Life Around
- Challange: Work Out Like An Olympian For One Month
- Exercise of the week! Dynamic V-sit with Pilates Ring
- The London 2012 Paralympic Games have commenced