Jak Power Plate funguje

Získejte více informací o cvičení Acceleration Training™.

Reference

Zjistěte, co celebrity, atleti a lidé jako vy na přístroji Power Plate® milují.

Dozvědět se více

Cvičení

Námi doporučená cvičení, která vám pomůžou protáhnout, tonizovat nebo posílit svalstvo doma i v tělocvničně.

Dozvědět se více

Rozvrh kurzu

10.8. Core Fundamental Level 1

11.8. Health Excercise

24.8. Fitness and Performance Level 2

31.8. Core Fundamental Level 1

14.9. POST NATAL

21.9. Core Fundamental Level 1

19.10. Beauty and Wellness

16.11. Fitness and Performance Level 2

Základní školení je Core Fundamental Level 1.

Více informací na : danielarutnerova@holmesplace.cz

Taťána Kuchařová nabídla pomoc seniorům a poté s nimi cvičila [02/24/2011] Miss World 2006 Taťána Kuchařová cvičila společně se seniory v klubu Holmes Place Energy Smíchov. Zúčastnila se také společného rehabilitačního tréninku na stroji Power Plate!GO →

Redakce časopisu Dieta vyhlašuje 6. ročník soutěže Hubneme do plavek [01/12/2011] Chcete zhubnout a nevíte jak? Zápasíte s nadbytečnými kilogramy a stále se vám nedaří se jich zbavit? Přestaňte vzdychat před zrcadlem a zapojte se do naší soutěže. S časopisem Dieta to určitě zvládnete.GO →

Co slibuje cvičení s Power Plate? [01/03/2011] Velkou výhodou Power plate je také jeho flexibita. Je schopen se jednak přizpůsobit jakémukoli prostoru, do kterého je uložen, a na druhou stranu si na něm budete moci přizpůsobit hned několik různých svalových partií. Díky Power plate také získáte mnohem lepší průtok krve vaším tělem.GO →

Zjistit o Power Plate více
RSSLoading Feed...