Naučte se přístroj ovládat

my3™

1. On/Off - Toto tlačítko přístroj zapne a vypne.
2. Time (čas) - Pomocí tlačítka Time si zvolte 30 nebo 60 sekund. Cvičení můžete provádět i po dobu 45 sekund, a to tak, že přístroj nastavíte na 60 sekund a přestanete cvičit, když do konce zbývá 15 sekund.
3. Amplitude (amplituda) - Úroveň vibrací. Začněte s nízkou úrovní, výjimkou je masáž.
4. Repeat (opakovat) - Stisknutím začnete znova při zachování stejného nastavení.

Stáhnout ve formátu PDF