Woodcut of Sir Isaac Newtown

Nechte se vést

Síla = hmota x zrychlení

Izák Newton by přístroj Power Plate® miloval. Jeho druhý zákon vysvětluje, jak cvičení Acceleration Training™ funguje. Síla se vytváří zrychlením pohybu těla (představovaném hmotou v rovnováze). Místo abychom přidali závaží, jednoduše vás uvedeme do pohybu a vytvoříme tak sílu rovnající šesti G.