Filer Navn, Forfatter, Publikations Information Beskrivelse
  • Core Fundamentals Study Manual

    Power Plate International, Ltd.

    Denne undervisningsmanual sammenfatter principperne i accelerationstræningsøvelserne. Det er et vigtigt redskab for alle dem, der vil vide mere om Power Plate maskinen. Den er specielt brugbar for professionelle indenfor fitness som har fuldført "the Power Plate Core Fundamentals Fitness and Performance Academy". [mere]

  • Bevægelseskartotek

    Power Plate International, Ltd.

    Et vigtigt referenceredskab for at kunne skabe effektive accelerationstræningsøvelser. [mere]

  • Power Plate for en sundere befolkning

    Power Plate International, Ltd.

    En forklaring på hvordan Power Plate® maskinen kan forbedre helbredet og velværet fra dets effekt på vægttab til forbedret muskelstyrke. [mere]

Opdag mere omkring Power Plate