La factibildiad de vibración coporal total en personas ancianas en instituciones y su influencia en el rendimiento muscular, balance y movilidad: un ensayo randomizado y controladol


BMC Geriatrics. Vol. Dec; 5:17, 2005


La fatiga o la pérdida de interés puede reducir la factibilidad de ejercicios físicos intensivos en residentes de hogares de ancianos. Ejercicios de baja carga con efectos de entrenamiento similares pueden ser una alternativa. El objetivo de este ensayo fue investigar la factibilidad de Vibración Corporal Total en ancianos internados, y su impacto en la capacidad funcional y el rendimiento muscular.

Conclusión: En residentes internados en hogares de ancianos con funcinoalidad limitada y dependientes, seis semanas de ejercicios de Vibración Corporal Total estáticos es factible, y es beneficiosos para el balance y la movilidad.