Pós-Parto


Desenvolvido em parceria com Jenny Burrell, especialista em fitness pós-parto, este curso é para instrutores certificados em Power Plate® que trabalham com clientes pós-parto, para ajudá-los a avaliar e prescrever com segurança exercícios para esse público específico. Inclui aulas teóricas e práticas que ajudarão os alunos a entender os efeitos da gravidez, como avaliar se o cliente está pronto para começar a se exercitar novamente e como ensinar e prescrever programas progressivos de Acceleration Training™ com excelentes resultados. Cada aluno leva para casa um manual ilustrado de 100 páginas, incluindo galeria de fotos dos exercícios que ajudarão na concepção do programa.