Core Fundamentals Level I

Tento kurz je úvodem k přístroji Power Plate® a pokrývá:

• základní principy akceleračního tréninku™
• širokou škálu uplatnění přístroje Power Plate
• jak bezpečně a efektivně používat přístroj Power Plate
• jak rozvíjet a postupovat v tréninku s klientem