Fitness & Performance Integration


Dette avancerede kursus er ideelt for alle dem der ønsker, at udvide deres kundskab omkring og praktiske anvendelse af accelerationstrænings™ øvelser. Det er åbent for alle som med succes har bestået "the Core Fundamentals course". Dette kursus gennemgår yderligere teorier omkring:

Ved afslutningen af dette avancerede kursus, vil de studerende være oplært i brugen af Power Plate maskinen, til optimal træning, helse og velvære.

Den praktiske session om eftermiddagen inkluderer mere end to timer af casestudier, udformet til, at udvide kundskaben omkring program design, specielt for avancerede træningsmodeller som: