Power Plate® Power Toning 2

Som en del af vores Power Sculpt serie, bruger vi i dette hold forskellige modstandstræningsteknikker der forbedrer muskelstyrke og udholdenhed. Holdet bruger traditionelle Power Plate® træningsmetoder til, at udvikle muskel toning. Dette opstramningshold er udformet til, at forbedre muskel toning og styrke i hele kroppen.

Fitness Niveau: Mellem / Avanceret