Entrenamiento de Golf


Claves para mejor su Golf Fitness

Los beneficios de Power Plate no se limitan a ganar flexibilidad. Sin importar si está aprendiendo, instruyendo o jugando golf, su tiempo es valioso y su cuerpo es su herramienta más importante. Sólo unos pocos minutos en Power Plate tres veces por semana, y su estado físco y su bienestar general mejorarán de muchas formas. Para poder jugar el mejor golf de su vida, necesita estabilidad, movilidad, balance y fuerza, como también no tener dolores. El golfista bien preparado puede producir un swing más potente y coordinado cuando entró en calor apropiadamente y no siente dolores. Beneficios probados por el entrenamietno Power Plate.