Power Plate my5

Lär Dig Kontrollpanelen

my5™

  1. Start / Stop
  2. Snabbstart-knappar - Välj ett förprogrammerat program och tryck på start.
  3. Tid - Välj 30 eller 60 sek.
  4. Frekvens - Hastigheten på vibrationerna. Börja med 30Hz, utom för massage. Ändra frekvensen med 1Hz stegvis med plus och minusknappen.
  5. Amplitud - Höjden på vibrationerna. Börja med Low utom för massage.
  6. Repetera - Tryck för att starta om med med samma inställningar.

Download PDF